Прошло слишком много времени с тех пор, как я сделал признание в четверг, и моя католическая вина убивает меня. теперь только Бог мне судья.
1. Сегодня был настолько симпатичный, что я был счастлив, у меня сейчас нет «настоящей» работы. Это означало, что я мог бы пройти долгую прогулку и насладиться ее красотой.
Мои последние видео
Затем она ушла – обзор книг
Хорошее прослушивание – серия обзоров книг и подкастов
Затем она ушла от Лизы Джуэлл – доступна на Audible, Amazon или везде, где продаются книги.
«Тогда она ушла», хорошо слушает? Вот мой обзор!
Для получения дополнительных отзывов, ссылок и идей, проверьте Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 20 секунд
Следующий
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
07:28
Жить
00:00
08:21
04:20
2. Я признаюсь, потому что это случайно – это мой любимый знак, когда -либо.
3. Я чувствовал себя виноватым за есть этот йогурт в середине утра, так как я не прилагал никаких усилий, чтобы съесть стиль BFL после завтрака. Но это длилось всего секунду, когда я понял, что собираюсь сделать мой живот приоритетом, пока я не на 100%.
4. Я прохожу через La Croix, как это вода. Подожди, это вроде … хорошо, тогда я возвращаю это исповедание.
5. Моя доставка CSA была настолько красивой, но мне пришлось отменить его, потому что она продолжает приходить в неподходящие времена, это будет моим последним на некоторое время.
Я думаю, что Вегас будет скучать по коробкам.
6. Бен часто жалуется на то, что у нас слишком много блюд и пустоши. Затем я купил больше. В моей защите это стекло и BPA без! Но я думаю, что он предпочел бы заболеть раком, чем иметь еще одно блюдо.
7. Я полностью забыл, что готовил яйца с твердыми кубиками и понятия не имею, как долго они варят. К счастью, они вышли отлично, и раковина тоже было очень легко удалить!
8. Я нахожусь на мексиканском времени. Это означает разные вещи в разные дни, но сегодня это означало, что я снимаю наше дерево, потому что это три короля в Мексике. Мексиканцы (и, возможно, другие латиноамериканцы, так как я могу говорить только за свои взгляды) считают, что это день, когда 3 мудреца наконец -то добрались до Иисуса и принесли ему дары. Итак, сегодня день, когда многие обмениваются подарками!
Это также означает, что Рождество официально закончилось. Бу.
9. Мне нужна была значительная послеобеденная закуска, потому что я был очень голоден и не весело быть рядом (читай: плохое слово, которое я не хочу писать, потому что я не хочу, чтобы меня запрещали на вашем месте работы).
Вышеупомянутая закуска вообще не обрезала, поэтому я вернулся к полному PB & J Sammie (наполовину показана здесь).
10. Я понятия не имел, что делать с этим красным мангольдом, поэтому я просто разорвал его и добавил на ужин.
Я сделал сливочную пасту с молотой индейкой, грибами и томатным соусом. Я делаю это сливочным, добавив чашку греческого йогурта – это также упаковывает дополнительный белок!
Мои мама и папа остановились здесь по дороге домой из Лас -Вегаса, чтобы забрать Мэтта. Я приготовил их поужинать, и все любили это блюдо из пасты! Мне нравится, что это тоже очень легко.
11. Моя мама вернула мне несколько темных шоколадных M & Ms из M & Ms World на полосе. Я должен был спасти их на свой чит -день, но, поскольку я не придерживался ничего, кроме воли моего живота -паразита, я ел их.
При этом я понимаю, что у меня всего 3 дня в BFL и уже терпеть неудачу. Я не виню это полностью на паразите (хотя мне нравится, что я принимаю это легко на себя в своей жизни). Употребление большего количества белка и чаще для меня является существенным изменением. Несмотря на то, что я ел относительно здорово, прежде чем пытаться сделать BFL, я ел очень высокую карбюраторскую диету. И я также не придерживался какого -либо графика и не считать что -либо. Я не думаю, что был готов ко всем изменениям и подготовке, необходимым для успеха в этом плане.
Но я был очень взволнован, чтобы попробовать это, я разочарован, что это не был легким переходом. Мой желудок чувствовал себя лучше после йогурта сегодня, поэтому я надеюсь, что активные культуры помогли мне, и завтра я буду на 100% по плану.
12. Основным моментом моего дня было наблюдение за этим старым азиатским мужчиной на велосипеде розовой маленькой девочки. На руле = 2 коробки вина. Он круче меня по многим причинам. Вопрос: что -нибудь, чтобы признаться?
Бонусный вопрос – у кого -нибудь есть вопросы, чтобы задать монику? Мне нужно немного.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
ДелитьсяПочта
Делиться